-情商管理不仅对生活影响巨大， 而且现在也正在延续着对工作中岗位中的相对重要作用了。

相关推荐

• 日期：2025-04-180-“控制情绪”的一个确切含义是：善于激发积极情绪和适时、适当地释放不良情绪。
• 日期：2025-04-181-自卑是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。
• 日期：2025-04-182-产生焦虑症的原因主要有：生物学因素，如遗传影响与生理因素；心理因素，如认知、情绪等；社会因素，如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。
• 日期：2025-04-183-心理学认为：“情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度，是对客观事物和主体需求之间关系的反应。
• 日期：2025-04-184-人在应激状态下常伴随明显的生理变化，这是因为个体在意外刺激作用下必须调动体内全部的能量以应付紧急事件和重大变故。
• 日期：2025-04-185-所谓主观压力就是来自主观的重负和冲击，使得竞争者在重负和冲击面前，必须迅速作出反应。
• 日期：2025-04-186-美国心理学家詹姆士认为，一般人只运用了其总体智慧的10％；而奥托则干脆认为，一个人表现出来的智慧只占他全部智慧潜能的4％；甚至那些成就卓著的科学家，他们运用的智慧，也不超过他们全部智慧潜能的20％。
• 日期：2025-04-187-消焦虑是在预期面临原因不明的危险处境时产生的一种（）的复杂情绪。
• 日期：2025-04-188-宽容是一种力量。当我们掌握并能运用这种力量时，我们自然就会显得（）。
• 日期：2025-04-189-影响办公室生活氛围的原因主要有哪两个方面（）。
• 日期：2025-04-1810-所谓魅力，指的是人与人之间的一种由喜欢而引起的()。
• 日期：2025-04-1811-消除和缓解过度紧张应注意哪些方面（）。
• 日期：2025-04-1812-急躁情绪是主体受客体的影响而产生的（）。
• 日期：2025-04-1813-自我效能感觉是个体在行动前对自身完成该活动有效性的一种主观评估，这种预先的估计对后续的行为多方面地发生影响，包括（）。
• 日期：2025-04-1814-从急躁情绪产生的个体原因来看，有以下哪些方面（）。
• 日期：2025-04-1815-哪些好的办法可以摆脱因工作不得志而带来的烦恼呢（）。
• 日期：2025-04-1816-掌控情绪意味着：你能通过给自己充电，拥有（）的健康信念，来改变自己的不健康情绪。
• 日期：2025-04-1817-情绪管理是对个体和群体的情绪（）、控制、调节的过程。
• 日期：2025-04-1818-深呼吸可以减慢心跳速度，减少神经张力，降低（）。
• 日期：2025-04-1819-要处理好同事关系，前提是要（）。