['(A) 最佳表现', '(B) 设置底线结果', '(C) 预设结果', '(D) 做好策略']
-解决目标压力太大的3步骤是（）。
上一篇：-承受压力是（）成长的基本条件。
下一篇：-承受压力是（）成长的基本条件。
内容版权声明：除非注明，否则皆为本站原创文章。
转载注明出处：
相关推荐
- 日期：2025-04-180-承受压力是（）成长的基本条件。
- 日期：2025-04-181-有效行为的是（）。
- 日期：2025-04-182-修正思维的自我对话5步骤中第四步是（）。
- 日期：2025-04-183-当人们满足了饥渴管要时会感到高兴，当人们的生命安全受到威胁是会感到恐惧，这些都是人的（）反应。
- 日期：2025-04-184-情绪一般可以分为“正面情绪”和“（）”两大阵营。
- 日期：2025-04-185-职场中面对他人的情绪暴力，感到麻木是因为（）。
- 日期：2025-04-186-（）具有稳定性，持久性，深刻性，如大多数人不论遇到什么挫折，其民族自尊心不会轻易改变。
- 日期：2025-04-187-老师提到当面对工作中厌恶、厌倦、委屈、难过等负面情绪时，我们可以用（）来管理情绪。
- 日期：2025-04-188-产生压力的根本原因是人们感觉到各种不同的（）与自己能力之间的不平衡。
- 日期：2025-04-189-三个我不包含（）。
- 日期：2025-04-1810-思维模式ABC原则中，A表示（）。
- 日期：2025-04-1811-修正思维的自我对话5步骤中第一步是（）。
- 日期：2025-04-1812-（）情绪，不是去控制它，而是去转它，转化成有效的措施。
- 日期：2025-04-1813-当一个人既能够有效地去处理自己情绪，也能够更好地去管理他人情绪的时候，这个就叫做（）。
- 日期：2025-04-1814-情绪管理的EFDS法，E指（）。
- 日期：2025-04-1815-人的大脑有三个部分，我们分别叫做大脑皮层、情绪脑、（）。
- 日期：2025-04-1816-身体中5-羟色胺水平跟人的愉悦程度有关，在长期大量的压力状态下，人体中5-羟色胺水平会（）。
- 日期：2025-04-1817-主要的负面情绪不包括（）。
- 日期：2025-04-1818-（）上种种的不如意都会形成压力。
- 日期：2025-04-1819-我做的还不够好，远远没拿到我满意的程度，称之为（）。